<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<!-- If you are running a bot please visit this policy page outlining rules you must respect. http://www.livejournal.com/bots/ -->
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:lj="http://www.livejournal.com">
  <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma</id>
  <title>pu_ma</title>
  <subtitle>pu_ma</subtitle>
  <author>
    <name>pu_ma</name>
  </author>
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/"/>
  <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom"/>
  <updated>2009-12-13T16:46:59Z</updated>
  <lj:journal userid="10711858" username="pu_ma" type="personal"/>
  <link rel="service.feed" type="application/x.atom+xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom" title="pu_ma"/>
  <link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:62635</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/62635.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=62635"/>
    <title>есть</title>
    <published>2009-12-13T16:46:59Z</published>
    <updated>2009-12-13T16:46:59Z</updated>
    <content type="html">такие люди,которых не любят&lt;br /&gt;жесткие&lt;br /&gt;я слишком жесткая для своих знакомых.&lt;br /&gt;я была мягкой,доброй,ласковой,это позволяло людям не напрягаться.&lt;br /&gt;а еще я слишком серьезно отношусь к словам.сейчас это плохо&lt;br /&gt;когда тебе обещают и не выполняют-это нормально.&lt;br /&gt;это сравнимо с тем,когда собачке показывают кусок колбасы и приманивают,а потом прячут за спину и говорят-прости,милая&lt;br /&gt;какова предсказуемая реакция?нападение.&lt;br /&gt;да,оно и есть.примитивным языком можно описать все человеческие действия.</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:61953</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/61953.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=61953"/>
    <title>pu_ma @ 2009-11-28T23:32:00</title>
    <published>2009-11-28T20:32:23Z</published>
    <updated>2009-11-28T20:32:23Z</updated>
    <content type="html">какая же ты сука.&lt;br /&gt;выкинула мою бритву,убрала мои гели для душа.и,чую,выкинула мой любимый кулон серебряный.&lt;br /&gt;забрала все альбомы.деньги&lt;br /&gt;надежду.вы отняли у меня надежду на нормальную жизнь.&lt;br /&gt;уничтожили последнее хорошее,что оставалось во мне.&lt;br /&gt;мой новый номер.вроде новая жизнь.но столько проблем.&lt;br /&gt;учеба.деньги.мелкие срочные дела.&lt;br /&gt;где жизнь?в чем она заключается?учеба,потом судорожный бег по магазинам,готовка,уборка и готовка домашних заданий?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;у меня пробелы в учебе,выпадают волосы и куча прыщей,потому что нет времени себе готовить и мать с вечно обиженным лицом,как будто я ее била,а не она меня,и как будто я обзывала ее уебищем и орала,а не она.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;как глупы мне теперь кажутся мои прежние загрузы,когда "просто грустно",от каких-то старых воспоминаний или мелких потерь.&lt;br /&gt;счастья нет.мы просто создаем его иллюзию,когда говорим "надо радоваться каждому новому дню" и вынужденно радуемся.&lt;br /&gt;гуглим "способы поднять настроение" и заряжаемся,не исправляя наших проблем.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;я еще не видела родителей,которые так не хотели счастья своим детям.&lt;br /&gt;которые так хотели,чтоб они понюхали пороху.носки и трусы стирать руками,есть по старинке мясо с картошкой и радоваться примитивным покупкам типа кофточки за 500 рублей.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;и это мне внушает человек 57 лет ,военный,с тремя высшими образованиями.&lt;br /&gt;ты,папа,просто хочешь чтоб я уже работала,потому что слишком поздно я появилась.&lt;br /&gt;и я помню,как ты брюзжал на наташу,что она училась "с тройки на четверку".а то что она работала.то,что у нее изначально не было данных для учебы в мгу,ее туда пропихнули,заставили работать и еще возмущались,что она плохо училась.пошел ты нахуй,папаша.&lt;br /&gt;сукин алкаш,бабник и быдло.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;надо радоваться дню,потому что есть баба которая дает,и завтра хуй может не встать?потому что тебе не надо возиться с детьми,просто решать все по телефону и только на твоих условиях?потому что старшая дочь лижет тебе анус за жалкие подачки?потому что твой директор глупее тебя?&lt;br /&gt;мвахаха.иди на хуй,я не позволю больше издеваться за деньги.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;зачем ты так настаивал на получении образования,что теперь возмущаешься,когда я делаю в выходной уроки?м?&lt;br /&gt;тебя облизывают каждый день,какой ты несчастный,а ты звонишь мне и говоришь не злить мать,хотя я ее не провоцирую,так как дома меня не бывает.&lt;br /&gt;когда же я уже сдохну?</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:61667</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/61667.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=61667"/>
    <title>расходы ноябрь</title>
    <published>2009-11-11T10:55:41Z</published>
    <updated>2009-11-11T10:55:41Z</updated>
    <content type="html">11600:&lt;br /&gt;600 продукты&lt;br /&gt;2930 сапоги&lt;br /&gt;270 наушники(подарок сибири)&lt;br /&gt;1000 блузка&lt;br /&gt;400 ремонт обуви&lt;br /&gt;100 обед в атриуме&lt;br /&gt;400 проезд,обеды в столовой&lt;br /&gt;1200 джинсы&lt;br /&gt;740 лаш&lt;br /&gt;170 автобус&lt;br /&gt;300 сбарро&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;+1100 стипендия&lt;br /&gt;1000 инет&lt;br /&gt;60 книга&lt;br /&gt;90 автобус   (10 ноября)&lt;br /&gt;11 электричка&lt;br /&gt;50 пакет подарочный&lt;br /&gt;370 тональник&lt;br /&gt;итого 2930 до конца месяца))</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:60692</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/60692.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=60692"/>
    <title>pu_ma @ 2009-10-27T21:57:00</title>
    <published>2009-10-27T19:07:47Z</published>
    <updated>2009-10-27T19:07:47Z</updated>
    <content type="html">&lt;span style="font-size:xx-large;"&gt;Епрст.&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;Итак,на новый 2007 год мы имеем 11 однокомнатных квартир.Ну короче хватит копить.Теперь за 2007 все,что заработано от съема,а это ни много,ни мало 11*12*9=1188 тысяч,плюс заработанные 75 тысяч долларов в июле плюс зарплата,ну минимум 4 миллиона,если считать еще и пенсию,мы вкладываем в строительство дома и ремонт в квартире  (если помните,мы живем в двухкомнатной старой квартире),участок у нас есть,4 миллионов хватит и на строительство и на ремонт...этим занят 2007 и 2008 год.&lt;br /&gt;2008 год был не слишком урожайным,но!грубо говоря,на сегодняшний момент мы могли бы иметь&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;отремонтированную меблированную квартиру на выстреле&lt;/li&gt;&lt;li&gt;11 квартир в разных частях города с постоянными сЪемщиками&lt;/li&gt;&lt;li&gt;новый коттедж на участке в 6 соток в матросово или осипово...&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;Почему же этого нет?аААаАаааАААААаааААА&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;&lt;br&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/br&gt; &lt;br /&gt;</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:60464</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/60464.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=60464"/>
    <title>а вот и жопа</title>
    <published>2009-10-19T09:50:52Z</published>
    <updated>2009-10-27T18:27:25Z</updated>
    <content type="html">1992: заработано 117 тыр.потрачено-27.90-в банк.&lt;br /&gt;1993: заработано 60 тыр.потрачено-30.30-остаток+90*1.12=131тыр.&lt;strong&gt;131 тыр=1-к.кв.&lt;/strong&gt; &lt;br /&gt;1994: заработано 78тыр.Съем квартиры=0,9 тыр/мес=10,8 тыр/год.Итого 89 тыр.потрачено-34.В банк 55 тыр.&lt;br /&gt;1995: заработано 117 тыр.Съем квартиры=1тыр/мес=12 тыр/год.Итого 129 тыр.Потрачено 38.В банк 91 тыр к 61 имеющимся.&lt;br /&gt;1996: заработано 117 тыр.Съем квартиры=1,25 тыр/мес=15 тыр/год.Итого 132.Потрачено 42,5.Остаток 89,5.Снимаем из банка все 170,24 тыр к 89,5  имеющимся=259,7.&lt;strong&gt;210 тыр=1-к.кв.&lt;/strong&gt;49,7 тыр в банк.&lt;br /&gt;1997: заработано 169 тыр.Съем квартиры=1,5 тыр/мес=18 тыр/год*2 кв=36 тыр.Итого 205.Потрачено 47,5.В банк 157,5.&lt;br /&gt;1998: заработано 73,6 тыр.(01-08).Съем квартиры =1,8 тыр/мес=25,2 тыр.Итого 98,8.Потрачено 31.67,8 остаток плюс из банка 176,4 итого все сгорает.&lt;br /&gt;_____________________________________________________________________________________________________________&lt;br /&gt;1998: (авг-янв).заработано 100 тыр.Съем квартиры=1,8 тыр/мес=14,4 тыр/4 мес.Потрачено 18.В банк 96,4 тыр.&lt;br /&gt;1999: заработано 340,525 тыр.Съем квартиры=2,15 тыр/мес=51,6 тыр/год.Потрачено-60.Остаток 332,125.Снимаем из банка 107,97.Всего 440.&lt;strong&gt;360 тыр =1-к.кв&lt;/strong&gt;.В банк 80 тыр.&lt;br /&gt;2000: заработано 459,36 тыр.Съем квартиры =2,6 тыр/мес=93,6 тыр/год.Итого 553.Потрачено 66.Остаток 487.&lt;strong&gt;430 тыр=1-к.кв.&lt;/strong&gt;В банк 57 к 89,6 имеющимся.&lt;br /&gt;2001: заработано 444.Съем квартиры=3,1 тыр/мес=148.8 тыр/год.Итого 592,8 тыр.Потрачено 75.Остаток &lt;strong&gt;517.8=1-к.кв.&lt;/strong&gt;В банке 164,2&lt;br /&gt;2002: заработано 450.Съем квартиры=3,7 тыр/мес=222 тыр/год.Итого 772 тыр.Потрачено 84.688-остаток.&lt;strong&gt;620=1-к.кв&lt;/strong&gt;.68 тыр в банк к 184 имеющимся.&lt;br /&gt;2003: заработано 450.Съем квартиры=4,5 тыр/мес=324 тыр/год.Итого 874 тыр.Потрачено 93.Остаток 781.&lt;strong&gt;745 тыр=1-к.кв&lt;/strong&gt;.Остаток 36.Забираем из банка 282,25 тыр.Дополнительно заработано в оптовике 700 тыр.Всего 982,25 тыр.&lt;strong&gt;745=1-к.кв&lt;/strong&gt;.237,25 в банк.&lt;br /&gt;2004: заработано 450.Съем квартиры=5,35 тыр/мес=513.6.Итого 963,6.Потрачено 105.Итого 858,6.Снимаем из банка 265,72.Имеем 1124,32.&lt;strong&gt;1-к.кв=900 тыр.&lt;/strong&gt;В банк-224,32.&lt;br /&gt;2005: заработано 450.Съем квартиры=6,5 тыр/мес=702 тыр/год.Итого 1152 тыр.Потрачено 117.Итого 1035.Из банка забираем 251 тыр.Итого 1286.&lt;strong&gt;1-к.кв=1035.&lt;/strong&gt;251 тыр-в банк.&lt;br /&gt;2006: заработано 450.Съем квартиры =7,7 тыр/мес.=924 тыр/год.Итого 1374 тыр.Потрачено 132.Итого 1242.Из банка забираем 281 тыр.Итого &lt;strong&gt;1523 тыр.1-к.кв=&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:x-large;"&gt;Итого 11 квартир на с&lt;strong&gt;Ъем.&lt;/strong&gt;Продолжение следует...&lt;/span&gt;</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:59643</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/59643.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=59643"/>
    <title>главное</title>
    <published>2009-08-28T15:00:54Z</published>
    <updated>2009-08-28T15:00:54Z</updated>
    <content type="html">&lt;a href="http://mrybakov.ru/library/good_reading/wealth/21_secrets_millioner_success/"&gt;http://mrybakov.ru/library/good_reading/wealth/21_secrets_millioner_success/&lt;/a&gt;</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:58970</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/58970.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=58970"/>
    <title>СПБ и Москва</title>
    <published>2009-08-27T10:34:07Z</published>
    <updated>2009-08-27T10:34:07Z</updated>
    <content type="html">Площадь СПБ равна 1439 кв.км&lt;br /&gt;Площадь Москвы равна 1081 кв.км.&lt;br /&gt;1 СПб=1.3311 Мск</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:57391</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/57391.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=57391"/>
    <title>максим</title>
    <published>2009-08-13T13:13:31Z</published>
    <updated>2009-08-13T13:13:31Z</updated>
    <content type="html">Санкт-Петербургский государственный политехнический университет&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.spbstu.ru/abitur/abitur1.html"&gt;http://www.spbstu.ru/abitur/abitur1.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;г. Санкт-Петербург, Политехническая ул., д. 29&lt;br /&gt;м.Политехническая&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Санкт-Петербургский государственный технологический институт (технический университет) 	&lt;a href="http://www.lti-gti.ru/abitur/default.aspx"&gt;http://www.lti-gti.ru/abitur/default.aspx&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;г. Санкт-Петербург, Московский просп., д. 26&lt;br /&gt;м.Технологический институт&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Балтийский государственный технический университет "ВОЕНМЕХ" им. Д.Ф. Устинова &lt;a href="http://www.voenmeh.ru/abiturients/priem2009/"&gt;http://www.voenmeh.ru/abiturients/priem2009/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;г. Санкт-Петербург, ул. 1-я Красноармейская, д. 1&lt;br /&gt;м.Технологический институт&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Санкт-Петербургский государственный университет аэрокосмического приборостроения &lt;a href="http://portal.guap.ru/?n=priem"&gt;http://portal.guap.ru/?n=priem&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;г. Санкт-Петербург, ул. Большая Морская, д. 67&lt;br /&gt;м.Садовая,Сенная,Спасская</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:57291</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/57291.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=57291"/>
    <title>pu_ma @ 2009-08-13T17:12:00</title>
    <published>2009-08-13T12:54:00Z</published>
    <updated>2009-09-26T11:46:16Z</updated>
    <content type="html">Сервиса:&lt;br /&gt;Санкт-Петербургский государственный университет технологии и дизайна&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.sutd.ru/usl/"&gt;http://www.sutd.ru/usl/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;г. Санкт-Петербург, ул. Большая Морская (бывш. Герцена), д. 18&lt;br /&gt;м.Невский проспект&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Экономики и права:&lt;br /&gt;Санкт-Петербургский государственный университет экономики и финансов&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.finec.ru/entrant/"&gt;http://www.finec.ru/entrant/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;г. Санкт-Петербург, Садовая ул., д. 21&lt;br /&gt;М.Невский проспект,Гостиный двор&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Санкт-Петербургский государственный инженерно-экономический университет&lt;br /&gt;&lt;a href="http://engec.ru/ru/abitur/"&gt;http://engec.ru/ru/abitur/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;г. Санкт-Петербург, ул.Марата, д. 27&lt;br /&gt;м.Достоевская,Владимирская&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Санкт-Петербургский торгово-экономический институт&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.spbtei.ru/abit0.html"&gt;http://www.spbtei.ru/abit0.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;г. Санкт-Петербург, Новороссийская ул., д. 50&lt;br /&gt;м.Площадь мужества&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Северо-западная академия государственной службы&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.szags.ru/?id_page=506"&gt;http://www.szags.ru/?id_page=506&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;г. Санкт-Петербург, В.О., Средний пр., д. 57&lt;br /&gt;м.Василеостровская&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Санкт-Петербургский государственный университет сервиса и экономики&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.service.in.spb.ru/the_acceptance_board/index.htm"&gt;http://www.service.in.spb.ru/the_acceptance_board/index.htm&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;г. Санкт-Петербург, ул. Седова, д. 55/1&lt;br /&gt;м.Ломоносовская</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:56749</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/56749.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=56749"/>
    <title>deps</title>
    <published>2009-08-12T20:10:41Z</published>
    <updated>2009-08-12T20:10:41Z</updated>
    <content type="html">Вузы спбгу для перевода и факультеты :&lt;br /&gt;Ленинградский государственный университет им. А.С. Пушкина            	&lt;a href="http://lengu.ru/pages/enter.php"&gt;http://lengu.ru/pages/enter.php&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Факультет экономики и инвестиций  (Экономика и управление на предприятии)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Санкт-Петербургский государственный университет экономики и финансов   	&lt;a href="http://www.finec.ru/entrant/"&gt;http://www.finec.ru/entrant/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Факультет экономики труда и управления персоналом(Экономика труда)&lt;br /&gt;Вечерний факультет (Экономика труда)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Санкт-Петербургский государственный инженерно-экономический университет 	&lt;a href="http://engec.ru/ru/abitur/"&gt;http://engec.ru/ru/abitur/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Факультет региональной экономики и управления  Экономика и управление на предприятии (операции с недвижимым имуществом)Экономика и управление на предприятии строительства Экономика и управление на предприятии городского хозяйства&lt;br /&gt;Факультет туризма и гостиничного хозяйства Экономика и управление на предприятии туризма и гостиничного хозяйства&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Санкт-Петербургский торгово-экономический институт   	&lt;a href="http://www.spbtei.ru/abit0.html"&gt;http://www.spbtei.ru/abit0.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Торгово-экономический факультет Экономика и управление на предприятии (по отраслям)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Санкт-Петербургский государственный университет сервиса и экономики &lt;a href="http://www.service.in.spb.ru/the_acceptance_board/index.htm"&gt;http://www.service.in.spb.ru/the_acceptance_board/index.htm&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Институт экономики и управления предприятиями сервиса(Экономика и управление на предприятии)&lt;br /&gt;Институт региональной экономики и управления(Экономика и управление на предприятии)&lt;br /&gt;Институт туризма и международных экономических отношений (Экономика и управление на предприятии)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Санкт-Петербургский государственный университет технологии и дизайн 	&lt;a href="http://www.sutd.ru/usl/"&gt;http://www.sutd.ru/usl/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; Северо-Западный институт печати  Экономика и управление на предприятии (полиграфия)</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:56487</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/56487.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=56487"/>
    <title>Герои</title>
    <published>2009-07-24T09:59:34Z</published>
    <updated>2009-07-24T09:59:34Z</updated>
    <content type="html">Чарли.Официантка.Феноменальная память.&lt;br /&gt;Хиро Накамура.Телепорт.&lt;br /&gt;Мэт паркман.Чтение мыслей и внушение.&lt;br /&gt;Иден.Внушение.&lt;br /&gt;Диэл.Проход через стены.&lt;br /&gt;Ники.Сверхсила.&lt;br /&gt;Майка.Общение с машинами и механизмами.&lt;br /&gt;Боб бишоп.Превращение в золото.&lt;br /&gt;Элль бишоп-электричество.&lt;br /&gt;Отец паркмана-чтение мыслей,внушение.&lt;br /&gt;Сайлар.Знание работы механизмов.&lt;br /&gt;Женщина-механик.Слух&lt;br /&gt;Айзек Мендес.Рисует будущее.&lt;br /&gt;Кайто Накамура.Просчет всех действий.&lt;br /&gt;Адам Монро.Неуязвимость.&lt;br /&gt;Штраус.Заморозка.&lt;br /&gt;Молли.Поиск людей.&lt;br /&gt;Анжела Петрелли.Вещие сны.&lt;br /&gt;Нэйтан Петрелли.Левитация.&lt;br /&gt;Питер Петрелли.Способность уметь то,что видел.&lt;br /&gt;Клэр.Неуязвимость.&lt;br /&gt;Мэридит(мать клэр).Управление огнем.&lt;br /&gt;Моника.Умеет все,что видит.&lt;br /&gt;Майя.Умертвление окружающих.</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:56215</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/56215.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=56215"/>
    <title>Жалко себя.</title>
    <published>2009-07-23T21:36:17Z</published>
    <updated>2009-07-23T21:36:17Z</updated>
    <content type="html">Когда начинаешь о ком-то заботиться,помни,не все так альтруистичны.Никто,никто не будет тебе помогать ни в чем.Ни поддерживать,ни угадывать то,чего ты хочешь.Но я изначально была сильной.Да,меня никогда не любили.Видимо,слишком беззащитной была.И правду говорила всегда.Я привыкла давать,а не брать.&lt;br /&gt;Даже с родителями.Они обещали мне красивую жизнь,моральную поддержку.Но я ее никогда не получала.Мой дом-ничто для меня.Не скажу,что родители враги.Просто 40 лет разницы...&lt;br /&gt;Мне тяжело.Хочется курить или находиться в большой полузнакомой компании,разговориться с кем-то и уснуть.&lt;br /&gt;Мне так тяжело,меня научили ЖДАТЬ.Жить всегда в ожидании...Экзамены,сессия,диплом,курсовая...&lt;br /&gt;Так не хочется жить,ощущая свои и родительские ошибки камнем на душе.Не могу жить больше.И не зажралась я,а загнала себя,как лошадь.В мыслях и чувствах.И я больше не хочу.</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:55894</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/55894.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=55894"/>
    <title>Жаль</title>
    <published>2009-07-17T09:11:01Z</published>
    <updated>2009-07-17T09:11:01Z</updated>
    <content type="html">Кем можно поработать,не имея высшего образования?&lt;br /&gt;Ну промоутером,курьером,продавцом.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Окончив курсы можно работать парикмахером и массажистом.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если есть талант,можно работать фотографом.Тем более сейчас много доступных книг по фотоискусству.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Тренером по фитнесу,шейпингу или спортивной аэробике можно стать имея разряд мастера спорта и диплом об окончании курсов.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Стать моделью можно имея всего лишь модельную внешность и умение показать себя.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Многие дизайнеры одежды ничего не заканчивали.Они просто рисуют эскизы а за них все делает бригада швей и портных.Вовсе не обязательно идти в текстильный косыгина,чтобы стать дизайнером.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Художником и дизайнером интерьеров можно стать,окончив художественную школу.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Учителем музыки,репетитором можно стать,окончив музыкальную школу.&lt;br /&gt;Программистом можно стать окончив компьютерные курсы.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;На поваров учатся три месяца-в москве есть спецкурсы,даже школа для тех,кто мечтает выпускать торты и плюшки.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Многие известные актеры ничего не заканчивали.Они просто умеют перевоплощаться.Их взяли с улицы.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Менеджер.Тут важно не высшее образование,а умение управлять.Черты характера.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Всем этим можно заниматься уже после школы.Конечно,в 16 лет кроме карьеры промоутера,курьера или представителя эйвон надеяться не на что...Хотя,если есть знакомые,то по знакомству могут взять тебя каким-нибудь подсобным рабочим,ты будешь видеть и учиться,а с 18 двери везде открыты.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Все эти профессии сейчас очень важны.Почему?&lt;br /&gt;Программист и сисадмин-компьютер и интернет-боги новой эпохи&lt;br /&gt;Парикмахер,массажист,сфера обслуживания-красиво выглядеть хочется всегда&lt;br /&gt;Артисты и шоу-бизнес  - развлекаться люди не перестанут&lt;br /&gt;Учителя и образование - окончив худ.школу, муз.школу,компьютерные курсы,общеобразовательную школу,спортивную школу   можно никуда не уходить,а остаться там учителем,тренером,репетитором.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Конечно,без высшего образования не стать врачом,архитектором или ученым.Но все вышеперечисленные профессии очень необходимы.Задумайтесь,стоит ли ходить в институт пять лет,когда можно получить высшее образование заочно,а параллельно работать,ходить на курсы,встречаться с друзьями?</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:55567</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/55567.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=55567"/>
    <title>Лаш и жадность</title>
    <published>2009-07-17T08:51:43Z</published>
    <updated>2009-07-17T08:51:43Z</updated>
    <content type="html">Хочу жутко в Лаш сгонять.Купить себе...почти все!Но так неинтересно.Поеду покупать к учебному году.А пока публикую список жадности-для тех,кому жалко денег на косметику.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Итак!С чего мы начинаем день?С чистки зубов..&lt;br /&gt;Самая лучшая зубная паста-детская или зубной порошок.&lt;br /&gt;Самый лучший скраб для лица-ст.л.овсянки разбавить водой и массировать лицо,пока кашица не будет скольтзить по коже&lt;br /&gt;Лучший тоник для лица-0,5 л минералки+3 ст.л. сока клюквы,хранить в холодильнике&lt;br /&gt;Лучший увлажняющий крем-сливки,маски из бананов,картофеля,помидоров,сметана&lt;br /&gt;Лучший крем от морщин вокруг глаз-мазь гидрокортизол&lt;br /&gt;Лучше всего убирает мешки под глазами и морщины-пакетики черного чая кладите на 10 минут на глаза два раза в день.&lt;br /&gt;Лучший дезодорант-тальк или паста теймурова,продается в аптеке.&lt;br /&gt;Скраб для тела-зерна кофе плюс мед.&lt;br /&gt;Гигиеническую помаду отлично заменит жирный детский крем.&lt;br /&gt;Вместе духов купите себе книгу по ароматерапии и создавайте духи из эфирных масел.</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:55530</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/55530.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=55530"/>
    <title>Подарок</title>
    <published>2009-07-14T17:07:56Z</published>
    <updated>2009-07-14T17:07:56Z</updated>
    <content type="html">Ежегодно мне дарят всякую хрень.Ну неужели у людей совсем нет воображения?Ну вот скоро у меня день рождения...Ну подарите мне что-то прикольное!Интересно,кто-нить догадается сюда заглянуть?хм...&lt;br /&gt;     Ну все знают,что я помешана на здоровом образе жизни.Ну почему бы не подарить мне книгу "простейшие асаны йоги" или "основа пилатеса" или кулинарную книгу для веганов?&lt;br /&gt;     А также все знают,что я люблю читать.Ну подарите мне что-нибудь из фэнтези,из Макса Фрая,и побольше,побольше.&lt;br /&gt;     Подарите мне беговую дорожку-вещь при плохой погоде незаменимая.Бегать можно даже перед институтом.Кайф.Ну или тренажер бабочку-для плеч и груди.&lt;br /&gt;     Еще знают,что я люблю натуральную косметику...так почему бы не подарить мне что-нибудь из Lush?&lt;br /&gt;     Ну или билет на концерт Мельницы,Сургановой,Флер,Арбениной,Аукциона...Любых групп кроме рэпа,попсы и шансона...&lt;br /&gt;    Родители всегда дарят деньги,это так скучно...</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:55083</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/55083.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=55083"/>
    <title>Тупо</title>
    <published>2009-07-14T10:41:11Z</published>
    <updated>2009-07-14T10:41:11Z</updated>
    <content type="html">Что так хреново упущено время лета&lt;br /&gt;11 был последний экзамен.До 21 июня можно было съездить отдохнуть в турцию куда-нибудь...&lt;br /&gt;с 21 по 30 окончательно подать документы уже с сертификатом,июль и август отдыхать,но...&lt;br /&gt;Сейчас мне еще два дня подавать документы-тупость конечно,потом работа.И вряд ли я еще куда-то сгоняю.А так была бы неделя отдыха перед выпускным,потом до июля подать документы,месяц работать и еще месяц ездить.но три недели из 5 уже профуканы...</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:54608</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/54608.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=54608"/>
    <title>Только сегодня</title>
    <published>2009-07-14T08:34:07Z</published>
    <updated>2009-07-14T08:34:07Z</updated>
    <content type="html">Добралась до компа,чтоб написать про питер.Это волшебно.&lt;br /&gt;Для начала просто наблюдения...&lt;br /&gt;1)В питере все платят за метро.Там никто не прыгает и не скачет по эскалаторам даже в час пик.проездной на 10 поездок стоит 165 рублей.&lt;br /&gt;2)В питере даже в самых отдаленных районах чисто.Мы жили на академической,третья с конца станция метро.Везде чисто,ни соринки,нет быдла,распивающего пива даже ночью&lt;br /&gt;3)Местные дети спокойно гуляют до часу ночи,т.к. светло и безопасно&lt;br /&gt;4)В питере в ответ на вопрос "как пройти туда-то" отвечают:"иди прямо,потом увидишь такое-то здание,повернешь направо и там увидишь...",а не "понаехали тут"&lt;br /&gt;5)В питере модницы одеваются скорее в стиле кэжуал или хиппи,а не как бешеные попугаи&lt;br /&gt;6)В час пик в метро намного свободней и народ не орет и не толкается&lt;br /&gt;7)В питере молодежь,у которой нехватка средств,предпочитает не косить под хламурный народ,а копить на концерты или дорогие книги.любителей клубной жизни там в разы меньше (почему?)&lt;br /&gt;8)в питере предпочитают ростикс,а не макдоналдс&lt;br /&gt;9)я была приятно удивлена,за 8 дней был только один дождливый,остальные дни было солнце,изредка тучки.Поспрашивав местных,узнала,что солнечных дней у них столько же,но влажность намного больше&lt;br /&gt;10)однокомнатная квартира на той же академке стоит 1,7 млн рублей.Для сравнения,у нас в солнечногорске цены на однушки начинаются с 2,2 млн.&lt;br /&gt;11)кризис там идет совсем по-европейски.Народ сокращают,но цены на продукты вот такие(я все чеки сохранила):&lt;br /&gt;Сок J-7 1л 47 рублей&lt;br /&gt;Липтон два литра 40 рублей&lt;br /&gt;Молоко Простоквашино 29 рублей(у нас в семейном магните 34)&lt;br /&gt;Цены на продукты(естественно,не на невском),дешевле на 10-20%&lt;br /&gt;12)Народ гоняет за шмотками в финляндию.Дневной тур в финляндию с экскурсией по хельсинки и 5 часов на шопинг стоит 1000.Думаю,не стоит говорить,что вещи у них в стокманне намного лучше,чем в нашем.&lt;br /&gt;13)Зарплата в кафе фаст-фуд такая же,как в москве.Зарпдата бухгалтера и юриста в среднем ниже на 10-15%.</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:54190</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/54190.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=54190"/>
    <title>Все затраты 24.05-1.07,кроме одежды(7208)</title>
    <published>2009-06-28T10:40:51Z</published>
    <updated>2009-06-28T10:40:51Z</updated>
    <content type="html">24.05  &lt;br /&gt;85 автобус,24 маршрутка&lt;br /&gt;30.05&lt;br /&gt;540 маникюр,105 эфирные масла&lt;br /&gt;3.06&lt;br /&gt;25 минералка без газа&lt;br /&gt;16.06.&lt;br /&gt;1800 наращивание&lt;br /&gt;17.06&lt;br /&gt;1000 колонотерапия&lt;br /&gt;62 автобус&lt;br /&gt;20.06&lt;br /&gt;120 проезд&lt;br /&gt;99 тени&lt;br /&gt;495 иллюминат &lt;br /&gt;20.06 &lt;br /&gt;укладка 1500&lt;br /&gt;21.06&lt;br /&gt;360 сан-пицца&lt;br /&gt;27.06&lt;br /&gt;942 духи&lt;br /&gt;22 проезд&lt;br /&gt;16 пирожок&lt;br /&gt;13 мороженое</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:53861</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/53861.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=53861"/>
    <title>сэкономить на косметике</title>
    <published>2009-06-24T12:28:25Z</published>
    <updated>2009-06-24T12:28:25Z</updated>
    <content type="html">Многие женщины считают, что можно экономить на чем угодно, только не на косметике. Однако это утверждение неверно. Оказывается, духи можно создать самостоятельно, при этом аромат будет индивидуальным. А самое главное, что стоить это будет в десятки раз дешевле. &lt;br /&gt;Для приготовления духов достаточно взять любой дешевый крем и эфирное масло с любимым запахом. Это все просто смешивается, и Вы получаете неповторимый парфюм. Эфирные масла вообще незаменимы в ванной любой женщины. Не нужно тратиться на что-то необычное. Просто купите обычную морскую соль в аптеке, растворите в горячей воде, смешайте с любимым маслом, и эффект от этого будет не меньше. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Большинство женщин активно следят за кожей, чтобы она всегда была нежной и гладкой. И в погоне за лучшим им кажется, что чем дороже и новее крем они купят, тем заметнее будет чудесное омоложение. Это все миф. На самом деле, состав косметических средств разных марок практически идентичен, а внутри линии разница вообще на уровне упаковки. Что же касается крема вокруг глаз, то хотя бы ради интереса попробуйте купить в аптеке однопроцентную гидрокортизоновую мазь, и Вы будете поражены результатом. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Для того чтобы ухаживать за кожей лица, необходим еще и тоник. Его легко может заменить простая минеральная вода без газа. Если же сразу трудно отказаться от привычных лосьонов, то не тратьте деньги на фирменные средства, потому что отечественные ничем не хуже. Однако чтобы тоника хватило на большее время, то можно его просто разбавить той же самой минеральной водой. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Не забывайте и о народных средствах, которые тоже помогают сэкономить прилично. Самый просто пример – скраб для тела, состоящий из меда с кофе. Или вместо меда добавить сметану, тогда получится увлажняющий скраб, что тоже полезно для кожи. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;А сколько рецептов масок для волос из йогурта, яиц, хлеба? И они совсем не уступают дорогим средствам, а, может, даже и выигрывают. Из недорогих продуктов можно приготовить увлажняющую и очищающую маску для лица – кефир, мед и овсяные хлопья. И подобных рецептов огромное количество. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Одной из самых серьезных проблем для женщин является целлюлит. Лучший антицеллюлитный гель – оливковое масло плюс пять капель любого цитрусового масла. Можно втирать во время массажа, а можно просто обернуть пищевой пленкой проблемные места и оставить на 20-30 минут. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вместо дорогой гигиенической помады или бальзама для губ лучше использовать обычный детский крем, эффект будет значительно лучше. Если же закончилась Ваша любимая помада, то ее остатки можно смешать с тем же детским кремом, только она будет еще и увлажняющей. На блеск для губ тратиться тоже не обязательно, когда есть оливковое масло. Держится оно не так долго, как искусственный блеск, зато создает матовый эффект. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если пофантазировать, то можно придумать свои маленькие хитрости, которые помогут сэкономить. Вполне возможно, что такая косметика не просто поможет улучшить финансовое благополучие, но и улучшит состояние кожи. Так что не стесняйтесь экономить и придумывать.</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:53759</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/53759.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=53759"/>
    <title>Дисконты!</title>
    <published>2009-06-22T20:25:07Z</published>
    <updated>2009-09-15T18:37:36Z</updated>
    <content type="html">Зеленая ветка&lt;br /&gt;Adidas&lt;br /&gt;Ленинградское шоссе, 16, к. 3 м. Войковская&lt;br /&gt;Ж&lt;br /&gt;Ленинградский проспект, м.Аэропорт(рядом с мади)&lt;br /&gt;Бардачок&lt;br /&gt;Новопесчаная, 13/3.,м.Сокол&lt;br /&gt;Firmato&amp;Scontato&lt;br /&gt;ул.Лесная,51 м.Новослободская&lt;br /&gt;Ничего Подобного&lt;br /&gt;ул. Фадеева, 2,м.Маяковская&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Кольцевая&lt;br /&gt;Ck,Companys,Dim,Fashion discont,FinnFlare,Karren millen,Kira Plastinina,Lacoste,Mexx,Naf naf,Oasis,Reebok,Savage,Tom Claim,Tommy Hilfiger,Westland,Ажиотаж,Обувь распродажа,Профи спорт&lt;br /&gt;"Новый Колизей" ТЦ, Олимпийский проспект, 16, стр. 1 м. Проспект Мира&lt;br /&gt;Модный подвал&lt;br /&gt;Олимпийский просп., 26  м.Проспект Мира&lt;br /&gt;Крокус-сток&lt;br /&gt;Земляной Вал, 41/2, Курская&lt;br /&gt;Fashion Mart&lt;br /&gt;ул.Таганская,д.3,м.Таганская&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Красная ветка&lt;br /&gt;Хц&lt;br /&gt;Щелковское шоссе, 7 м. Черкизовская&lt;br /&gt;Accessorize,IVAGIO,Штофф&lt;br /&gt;"Московский" универмаг, Комсомольская площадь, 6 м. Комсомольская&lt;br /&gt;Мечта&lt;br /&gt;Чистопрудный бульвар,9, м.Чистые пруды&lt;br /&gt;Остатки сладки&lt;br /&gt;Саввинская наб., 10 м. Фрунзенская&lt;br /&gt;JNBY &lt;br /&gt;Саввинская наб.,21 м.Фрунзенская&lt;br /&gt;Stokmann&lt;br /&gt;Ленинский проспект, 73 м. Университет&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Оранжевая ветка&lt;br /&gt;Js casual,O`stin,Colins,Sela,Nike,ALBA,Bizo,Ital Bazar,Спортмастер&lt;br /&gt;Орджоникидзе ул., 11 м. Ленинский проспект&lt;br /&gt;ФрикФрак&lt;br /&gt;Шаболовка,25,м.Шаболовская</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:53291</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/53291.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=53291"/>
    <title>Интервью с андреевой</title>
    <published>2009-06-22T20:20:46Z</published>
    <updated>2009-06-22T20:20:46Z</updated>
    <content type="html">В чем секрет, Екатерина? Как вы питаетесь? Какие косметические процедуры регулярно делаете? Какой косметикой пользуетесь?&lt;br /&gt;Ответ: Секрет прост - я никогда и никому не завидую, живу в гармонии с самой собой, стараюсь не злиться, не ругаться и много смеяться. Я не ем мяса, пью специально структурированную воду, никакой воды из-под крана, даже для умывания использую минеральную. Но главное: для питья вы должны выбирать воду хорошей марки, желательно в стекляной бутылке. Ем много овощей, на утро всегда каши (гречка, овес, пшено) на воде. Ничего не солю и не ем сахар, из сладкого - только черный шоколад (маленький кусок в день). Сахар вреден для поджелудочной железы. Регулярно делаю массаж лица, процедуры в салоне на косметике Biologique Recherche и Joelle Ciocco.&lt;br /&gt;Екатерина, как вы себя подбадриваете, когда настроение на нуле и кажется, что все плохо, а хорошо уже не будет?&lt;br /&gt;Ответ: Я не пессимист, всегда верю в лучшее и держу в уме поговорку: "Темно бывает перед рассветом". А для того, чтобы в физическом смысле убрать стресс, надо пойти в спортзал. При большой физической нагрузке вырабатывается гормон радости и действительно становится легче. Еще я всегда помню: стресс - это не само событие (оно же уже прошло), а то, как Вы воспринимаете это событие. Прочтите книгу "Четыре соглашения" Дона Мигеля Луиса, может быть в ней вы найдете для себя ответ на ваш вопрос. Я нашла.&lt;br /&gt;Каких марок декоративную косметику Вы предпочитаете и покупаете для себя?&lt;br /&gt;Ответ: Декоративная косметика: тени - Dior и MAC, тональный крем - Faberlic (минеральный коктейль), считаю его лучшим, румяна - Chanel, помада - Faberlic и Estee Lauder, тушь - YSL и Givenchy с щеткой-шариком, блеск для губ - Agent Provocateur.&lt;br /&gt;Как ухаживаете за лицом?&lt;br /&gt;Ответ: 1 раз в неделю - процедуры для лица в салоне (маски, тоники,скрабы), 1 раз в неделю - массаж специальными серебряными элеронами, вечером я всегда очищаю лицо, утром не забываю увлажняющие и солнцезащитные кремы, никогда не загораю, про кремы и марки я уже писала.&lt;br /&gt;Сталкивалась ли Екатерина с проблемами со здоровьем? И как из них выходила?&lt;br /&gt;Ответ: У меня нет специальной диеты, просто я всегда стараюсь питаться правильной и здоровой пищей, плотно завтракать, обедать рыбой и овощами, легкий ужин не позже 6-7 вечера. Это не диета, а система. Иногда я нарушаю режим, но системы придерживаюсь. Обращаю внимание, что я не готовлю еду с солью, присаливаю готовое блюдо чуть-чуть, используя морскую соль и не ем сахар.&lt;br /&gt;Скажите пожалуйста, как Вы ухаживайте за волосами? &lt;br /&gt;Ответ: 2 раза в месяц я делаю специальные процедуры в салоне "Сакура" на марке Kerastase и ее же использую дома.&lt;br /&gt;расскажите, как вы питаетесь и какие продукты любите, где покупаете. Заранее спасибо большое! &lt;br /&gt;Ответ: Я уже писала, что не ем мясо, только рыбу и морепродукты, все продукты покупаю на рынке, кроме круп и зернового хлеба. Предпочитаю био магазины, их мало, но есть. Можно покупать био продукты через интернет (сайт - organicfood). Я люблю черешню, творог, рыбу, гречку, мацу.&lt;br /&gt;Имеете ли Вы какие-то внутренние"установки",типа,"Я хорошо выгляжу","Я уверена в себе,я себе нравлюсь"? &lt;br /&gt;Занимаетесь ли фитнесом (йогой,плаванием) и как часто? А если лень? :-) &lt;br /&gt;Ответ: Я занимаюсь с тренером в зале 3 раза в неделю, он дает мне так называемые "функциональные тренировки", когда прорабатываются все мышцы тела. Я занимаюсь в World Class. Также 2 раза в неделю у меня йога и 3 раза в неделю тайцзы-цюань. В итоге - 8 раз в неделю! Без пропусков! Что же касается установок - я увлекаюсь восточными практиками и медициной, медитацией, поэтому это не какие-то специальные установки, а образ жизни, в котором главное - гармония, равновесие, покой, терпение, любовь к людям и я никогда, никому не желаю зла.&lt;br /&gt;ваши любимые духи?&lt;br /&gt;Ответ: Мои любимые духи - Tiempe Passate, Tubereuse Criminelle, Truly Madly Deeply.&lt;br /&gt;Ваш самый любимый увлажняющий крем для лица? Что входит в утренний и вечерний ритуал по уходу за кожей лица?&lt;br /&gt;Ответ: Мой любимый крем - Emulsion Gel Biosensible и Serum Yall-O2 от Biologique Recherchе. Сначала я очищаю кожу специальным молочком, потом тоник, потом утренний крем с SPF, сыворотка и крем для глаз. А для губ обязательно бальзам. Вечером то же самое, но очищаю я кожу более тщательно и использую ночной крем. Водопроводной водой я не пользуюсь, только минеральной.&lt;br /&gt;расскажите, пожалуйста: &lt;br /&gt;- о Ваших любимых домашних масках для лица и для волос, и какой эффект они производят?&lt;br /&gt;- о любимых готовых масках для лица и волос (какие, какой фирмы)? &lt;br /&gt;- как Вам удается сохранять такой потрясающе красивый овал лица? &lt;br /&gt;Ответ: Домашние маски я не использую, у меня нет времени их приготовить, что касается готовых масок, то для волос - это Kerastase, для лица - Biologique Recherche, Oti b-tox - это итальянская маска с гиалуроновой кислотой, еще у меня есть маска из серебряной ткани "к-ую", которую для меня сделала мой косметолог. Серебро помогает выводить шлаки и токсины из кожи. Что же касается овала лица, 2 раза в неделю я делаю массажи с помощью серебряных элеронов (это такие специальные палочки). Хорошо еще серебряным круглым валиком массировать подбородок. Можно еще в рот взять карандаш и писать им в воздухе алфавит.&lt;br /&gt;Какие основные правила нужно соблюдать, чтобы так выглядеть, а что-табу? Касательно всего: питания, физической активности, косметических процедур, настроения, работы... &lt;br /&gt;Ответ: Касательно питания, спорта и косметических процедур, я уже писала, но хочу дополнить: я пью много зеленого чая (только листового, не из пакетов), завариваю его по специальной китайской церемонии, о ней можно прочитать в книге "Путь чая". Не пью соки из пакетов, кофе, молоко. Сплю на ортопедической подушке с шелковой наволочкой, так как в шелке не заводятся никакие микроорганизмы и шелк не впитывает ночной крем с лица. Комната для сна должна быть темной и холодной. &lt;br /&gt;Я считаю, что женщина должна заниматься любимым делом, тогда все в жизни будет хорошо. И настроение, желательно, чтобы было оптимистичное. Мысль материальна: если думать о плохом, оно придет. Даже если есть проблемы, мечтайте о чем-нибудь хорошем, я так делаю.&lt;br /&gt;Сколько часов Вы спите? Во сколько ложитесь? Во сколько встаёте?&lt;br /&gt;Ответ: Я встаю в 6.15, стараюсь ложиться до 12 ночи, сейчас я "жаворонок", но раньше была "совой". Один мудрый китайский врач сказал мне, что все "совы" - это замученные "жаворонки". Я это учла, потому что с 10 до 12 ночи в организме вырабатывается очень нужный гормон, но для этого надо спать.&lt;br /&gt;как Вам кажется - Ваша внешность и молодость - эта результат ежедневного труда и работы над собой или же подарок природы и хорошая наследственность?&lt;br /&gt;Ответ: Отчасти наследственность, мои мама и тетя выглядят хорошо, но 80% хорошего внешнего вида - это ежедневный труд. Главным образом в ментальной сфере. Все дурные мысли, зависть, злоба и тому подобное отражаются на лице. Изменение отношения к жизни и людям изменяет лицо в лучшую сторону, так я считаю.&lt;br /&gt;Меня интересует как вы ухаживаете за кожей вокруг глаз. Как вам удается избегать синяков под глазами.Какие регулярные процедуры для кожи вокруг глаз вы делаете, а так же что именно в вашем образе жизни по вашему мнению влияет на красоту глаз?&lt;br /&gt;Ответ: Я не пью воды позже 7 вечера, в крайнем случае, маленькую чашечку, чтобы не было отеков утром. Использую для глаз специальный крем и травяные холодные компрессы. Иногда причина синяков - близко расположенные сосуды, в таком случае поможет спец корректор под глаза, я пользуюсь фирмы MAC. Что касается образа жизни, то прежде всего хорошее настроение и хорошее состояние здоровья влияет на красоту ваших глаз. Женщина обязательно должна проверять уровень гормонов, состояние щитовидной железы, печени - это важно.&lt;br /&gt;Скажите, Вы по-прежнему любите "Мишку на севере"? Отказались ли Вы от "Muratti"? Какие еще слабости Вы себе позволяете и как часто? В чем для Вас заключается отдых?&lt;br /&gt;Ответ: "Мишку на севере" люблю, но почти уже не ем, отказалась от сахара, я не курю уже 5 лет, безумно этому рада, у меня улучшился цвет лица и зубов, стали лучше волосы и кожа. Иногда ем шоколад и хлеб, но очень редко. Отдых для меня заключается в путешествиях и в качественном сне.&lt;br /&gt;следуете ли вы раздельному питанию?&lt;br /&gt;Ответ: Я не следую слишком строгим принципам раздельного питания, но я не ем мясо, картофель, сахар, соль, выпечку, варенье, полуфабрикаты, консервы, не пью соки из пакетов и молоко. Поэтому мой рацион состоит из круп, овощей, рыбы, морепродуктов, фруктов, орехов, тыквенных семечек, творога (со сроком годности в семь дней), иногда ем сыр. Вино и крепкие спиртные напитки я не пью.&lt;br /&gt;Все повсюду советуют женщинам высыпаться. А сколько часов Вы позволяете себе поспать? Всегда ли это удаётся? Не страдаете ли бессонницей?. &lt;br /&gt;Ответ: Я уже писала, что надо спать в темной и прохладной комнате, желательно выяснить, какое количество сна нужно именно вам, это можно сделать в "Институте Сна". Например, по мнению врачей, мне хватает 7 часов 24 минуты. Бессонницей я не страдаю и люблю поспать днем. А также владею методикой сна Леонардо Да Винчи и могу спать каждые 2 часа по 15 минут, если это необходимо в экстремальных ситуациях. Мне кажется, для того, чтобы бессонница перестала мучить человека, надо спать на ортопедической подушке, в прохладной и темной комнате и наносить капельку расслабляющего эфирного масла на подушку. Еще я иногда сплю с берушами.&lt;br /&gt;Катя, как вы очищаете организм? &lt;br /&gt;И позволяете ли вы себе иногда есть вредные продукты, например чипсы, торты? &lt;br /&gt;Ответ: Во-первых, я стараюсь его не загрязнять.Чипсы, торты, консервы не ем никогда, да и не люблю. Внимательно изучаю этикетку продукта и никогда не покупаю, если там в составе есть консервант Е (например, Е310 и т. д.). Раз в год я стараюсь ездить в какую- нибудь специальную клинику, где можно чистить организм с помощью профессиональных методик. Например, Кивач в Петрозаводске - лучше любой заграницы. А дома сама себе делаю структурированную воду с помощью установки Аквадиск. Утром всегда пью воду из серебряного стакана, настоянную на ночь с лимоном или без. Люблю травяные настои, сушеную хризантему и вервену, но это для релаксации.&lt;br /&gt;Почему вы не пьете молоко?&lt;br /&gt;А с утра только каша? можно добавить сухофрукты или орехи?&lt;br /&gt;Ответ: В кашу можно добавить все, что вы хотите: и орехи, и сухофрукты, и семечки. Кстати, мед нельзя сочетать с горячей пищей или напитками, надо добавлять его уже в остывшую пищу, иначе он становится вреден для организма. Об этом ?и многом другом полезном и интересном вы можете прочесть в книге "Пракрити" Роберта Свободы. Что касается молока, то после года у ребенка прекращается выработка фермента, который может расщеплять лактозу. Пищевая аллергия на лактозу - одна из самых страшных, в роддомах сейчас даже делают скрининг на усвоение лактозы. И только у 1% населения Земли способность расщеплять лактозу сохраняется всю жизнь. Есть еще одна причина: те, кто пьют молоко(особенно это касается парного), по мнению американских стоматологов, начинают терять так называемую "высоту челюсти", иными словами происходит опущение нижней челюсти, что ведет за собой разные проблемы со здоровьем. Чтобы поднять челюсть, американцы придумали специальные ортотики, которые носят на зубах. Подробнее вы можете узнать об этом в Бостонском Институте Стоматологии.&lt;br /&gt;Какие вы принимаете биологически-активные добавки или витамины? &lt;br /&gt;Ответ: Я не пью таблеток, из того, что я принимаю, могу назвать комплекс "Омега-3", по сути это рыбий жир, но эти капсулы я покупаю только за границей, к сожалению росссийским аптекам не доверяю, там очень много подделок. У меня есть врач, который следит за моим здоровьем и если мне что-то необходимо, она рекомендует добавить в мой рацион те продукты, в которых содержится тот или иной микроэлемент, например, недостаток йода можно восполнить потреблением водорослей или морской капусты, месяц поедания вкусного блюда и вы избавитесь от недостатка йода! Еще я раз в неделю ем свежий чеснок. Так что я - сторонница натуральных методов оздоровления.&lt;br /&gt;В каком возрасте вы начали делать регулярный массаж для лица и как часто?&lt;br /&gt;Ответ: Регулярно я стала делать массаж лица десять лет назад. И делаю его регулярно, один раз в неделю.&lt;br /&gt;как Вы ухаживаете за шеей и руками?&lt;br /&gt;Ответ: Для шеи я использую специальный крем из Biologique Recherche - Reparatrice, а для рук во время процедуры в салоне, мой косметолог Наташа на крем кладет мне жидкий парафин, а для домашнего ухода я использую крема Jurlique и PerriconeMD Hand Lipid Replenishment - но, к сожалению, он продается только в Америке, поэтому я покупаю там сразу много упаковок.&lt;br /&gt;Как часто Вы делаете маникюр с педикюром и как поддерживате дома? &lt;br /&gt;Ответ: Маникюр и педикюр я делаю 2 раза в месяц в салоне Марины Васканян, у меня 2 хороших мастера - Таня и Яна - и дома ничего не приходится поддерживать, даже лак держится по 2 недели, и один раз в 6 недель я делаю педикюр в салоне "Jean Louis David" у Бастьена Гонсалеса, он настоящий мастер своего дела и очень хороший человек.&lt;br /&gt;Обязательно ли ходить в спортзал для занятий спортом/фитнессом с тренером или можно так же эффективно заниматься дома?&lt;br /&gt;Ответ: Для занятий фитнесом в спортзал ходить не обязательно, можно использовать видеокассеты с записью различной гимнастики. Эффект будет зависить от вашего желания и силы воли, что касается йоги, медитации, то если вы никогда раньше этим не занимались, то начать следует с профессиональным преподавателем, чтобы избежать травм. Это очень важно. Вы можете записаться в йога-клуб (я, например, хожу в клуб "Сат-Нам" на Покровке), где групповые занятия вполне доступны по цене. Мне нравится Кундалини йога.&lt;br /&gt;Вы всегда так следили за своим питанием и уделяли такое колоссальное значение физ.нагрузкам? Или это пришло с возрастом и необходимостью поддерживать себя в хорошей форме?&lt;br /&gt;Ответ: Спортом я занималась всегда, с раннего возраста. Я училась в спортивной школе Олимпийского резерва, занималась баскетболом и плаванием, имею разряд (КМС). В детстве мама водила меня на каток, так что я еще неплохо катаюсь на коньках. В школе я дополнительно занималась легкой атлетикой. За питанием строго я слежу последние 10 лет, но связано это не с возрастом, а с изменением ментальности и мировоззрения.&lt;br /&gt;используете ли Вы в ежедневном уходе за лицом косметику одной линии,или считаете допустимым смешивать продукты нескольких марок? &lt;br /&gt;Используете ли одно средство для удаления косметики с лица и глаз,или разные и какие?&lt;br /&gt;Ответ: Я предпочитаю использовать одну линию в ежедневном уходе, но смешивание тоже считаю допустимым, если вы уверены, что продукты подходят друг другу. Но в любом случае я предпочитаю консультироваться со специалистами. Для снятия макияжа с глаз я использую специальное средство фирмы Talika, но иногда использую то же средство, что и для лица. Про марки я уже писала выше.&lt;br /&gt;Вы давно пользуетесь средствами по уходу за лицом, указанными Вами ранее, и процедурами в салоне?Чем Вы пользовались до этого? (подозреваю, что некоторые дорогие средства до 2000-х были недоступны в России)&lt;br /&gt;Ответ: Я пользуюсь средствами Biologique с 1999 года, а до этого я использовала косметику Estee Lauder и Shiseido. Недавно мне подарили набор Kanebo Sensai и мне эта косметика тоже очень понравилась. А вообще я считаю, что в уходе больше важна регулярность, чем марка. Отечественный детский крем тоже очень хороший, я им иногда пользуюсь. Про российскую фирму Faberlic я уже писала, мне она тоже очень нравится.&lt;br /&gt;У Вас не было желиния или соблазна изменить прическу, изменить цвет волос, напривер? &lt;br /&gt;Считаете ли вы, что длинные густые волосы- это прекрасно во все времена?&lt;br /&gt;Ответ: Мне известно, что многим женщинам необходима постоянная смена имиджа, но я к их числу не отношусь. Наверное из-за лени! Часто менять прическу и постоянно ее укладывать - не для меня! Я выбрала гладкую прическу, потому что это самый легкий вариант. Длинные волосы прекрасны во все времена, так же как и короткие волосы прекрасны во все времена - это дело вкуса, главное, чтобы вам нравилось.&lt;br /&gt;Как относитесь к отбелеванию зубов? &lt;br /&gt;Ответ: Про витамины я уже писала. Я считаю, что если зубы желтые, их надо отбелить в стоматологической клинике. Лучше выбирать какой-нибудь американский метод, они это делают безболезненно. Метод Zoom очень эффективен, но в первый день ощущения не из приятных.&lt;br /&gt;Екатерина,в каком возрасте вы начали делать регулярный массаж для лица и как часто?Спасибо&lt;br /&gt;Ответ: Регулярно я стала делать массаж лица десять лет назад. И делаю его регулярно, один раз в неделю.&lt;br /&gt;Если не секрет - какой у вас рост и вес?&lt;br /&gt;Ответ: Мой рост 176 см, а вес 63 кг.&lt;br /&gt;а лично мне интересно - на что Вы заменяете сладости? И как относитесь к японской косметике. спасибо&lt;br /&gt;Ответ: Сладости я заменила на мед и сухофрукты, высушенные без сахара, на вид они менее красивые, но зато более полезные. Иногда ем черный шоколад с содержанием какао бобов от 85 до 99%. Почему нельзя есть сахар? Поджелудочная железа выделяет инсулин, который, в свою очередь, извлекает глюкозу из крови и переносит ее в клетки. Если вы съели сахар, происходит сильное повышение уровня глюкозы, и организм вынужден произвести больше инсулина, чтобы вывести лишнюю глюкозу. После того, как мощный выброс инсулина очистит кровь от сахара, его уровень резко падает, а это начало старения. Те люди, у которых так не "лихорадит" поджелудочную железу, лучше выглядят, не болеют и дольше живут. Железа у них не изношена и не утомлена. &lt;br /&gt;К японской косметике я отношусь хорошо, особенно к той, что адаптирована для западных потребителей.&lt;br /&gt;Интересен уход за волосами-Вы упомянули марку Керастаз,какой серией Вы пользуетесь?Делаете ли дома маски,если да,какие и как часто?И делаете ли процедуры для кожи головы?Спасибо.&lt;br /&gt;Ответ: Я пользуюсь серией, которую в данный момент рекомендует мне косметолог, она ориентируется по состоянию волос. Дома я делаю маски Керастаз, их мне тоже подбирает косметолог, так часто как написано в инструкции. В основном это маски для питания и увлажнения волос. Процедуры для кожи головы я тоже делаю, для укрепления волосяных луковиц и питания. Хорошо также проходить 2 раза в год курс от выпадения волос, это специальные ампулы, шампуни и кондиционер. У Керастаз есть также хорошее средство для ночного ухода - спрей.</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:53194</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/53194.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=53194"/>
    <title>Как сэкономить время</title>
    <published>2009-06-22T20:14:21Z</published>
    <updated>2009-06-22T20:14:21Z</updated>
    <content type="html">На сон стоит тратить не менее 8 часов.Спи всегда в хорошо проветриваемом помещении,в удобной одежде и желательно на кровати с ортопедическим матрасом.В этих условиях ты отдохнешь лучше всего.&lt;br /&gt;Приемы пищи раздели на 3,завтрак не пропускай.Пищу прожевывай тщательно.Посуду мой сразу после еды.Завтрак обед и ужин вместе с мытьем посуды займут у тебя 45 минут.&lt;br /&gt;Душ полезнее ванной в любом случае.Он экономит воду,время и твое здоровье,поскольку ванна сушит кожу и неблагоприятно влияет на сердце.Мытье в душе займет у тебя максимум 15 минут.&lt;br /&gt;Чистить зубы рекомендуется по три минуты два раза в день,а умывание и расчесывание займут у тебя 10 минут.Итого 16 минут.&lt;br /&gt;Постарайся механизировать все бытовые действия вроде мытья посуды,стирки и приготовления пищи.Доведи до автоматизма все ежедневные действия,так ты не будешь терять свое время.&lt;br /&gt;Приучайся класть все вещи на свое место,чтобы не тратить время и нервы на их поиски.&lt;br /&gt;Учеба и в школе и в институте занимает обычно около 6 часов.Это очень большая затрата времени.Мы знаем,что в любом ВУЗе и в любой школе половина предметов преподаются плохо или преподаются никак.На этих предметов,если от тебя не требуют много внимания,можешь заниматься своими делами:учить домашние задания,рисовать,читать.В общем,ты будешь заниматься самообразованием.Но все равно стоит уважать преподов,так как их тоже достало десятилетиями вдалбливать в тупые головы прописные истины и иногда им хочется просто поболтать.Лучше сделать вид,что вы слушаете и спокойно заниматься своими делами.Записывать все лекции можно на диктофон,а если позволяют средства-приходить с ноутбуком и печатать на нем лекции,а потом распечатывать их.&lt;br /&gt;На работе, кстати, тоже большинство времени тоже теряется зря,поэтому постарайся либо просто перевыполнять план (и смело можно требовать прибавку к зарплате),либо проводи свое время с пользой:если у тебя отдельный офис,можешь делать зарядку,слушать музыку или читать.Если отдельного офиса нет,можно делать тоже самое,только с большей осторожностью.&lt;br /&gt;Ходи в магазин один раз и надолго.Бытовая химия имеет большой срок годности и порошками,мылами и зубными пастами можно запасаться раз в два года,если есть место,где это все можно хранить.&lt;br /&gt;Убирайся каждый день,но по 15 минут(система FlyLady).Выкинь весь хлам из дома,старые вещи раздай.&lt;br /&gt;Некоторые дела можно делать одновременно и с двойной пользой.Например,ходить по магазинам или делать мелкие дела можно вместе с друзьями.&lt;br /&gt;В общественном транспорте(кроме метро) или в пробке можно читать,слушать музыку или аудиокниги и даже работать. Кстати,гладить и готовить можно также при включенном плеере или радио.&lt;br /&gt;А вот телевизор всем тем,кому катастрофически не хватает времени,я советую убрать из дома вообще.Там нет ничего хорошего и полезного,кроме муры,которая засоряет мозг.Но DVD или домашний кинотеатр-вещь в доме вполне нелишняя,так как фильмы и мультфильмы отнюдь не бесполезны.Кстати,по многим классическим произведениям вроде Мастера и Маргарита или Тихого Дона сняты фильмы.На просмотр всех их серий уйдет часов 5-10,тогда как на чтение вы убьете минимум неделю своего времени,если вы учитесь или работаете.&lt;br /&gt;Компьютер тоже не прибавит вам ни времени,ни здоровья.Если вы научитесь быстро печатать,вы сможете сэкономить много времени на работе.&lt;br /&gt;При просмотре фильмов в одиночку можно поставить перед экраном парочку велотренажер или беговую дорожку и с наслаждением убивать сразу двух зайцев...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;На что потратить время?&lt;br /&gt;Приятное времяпровождение:&lt;br /&gt;прогулки на свежем воздухе&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;поездки за город&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;посещение выставок,музеев,галерей&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;шопинг&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;чтение книг&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;занятия спортом&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;просмотр кинофильмов&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;кулинария&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;образование&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;уход за собой&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;путешествия&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;коллекционирование&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ведение дневника&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;творчество(лепка,резьба по дереву,живопись,hand-made)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;верховая езда&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;общение с друзьями&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ролевые игры&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;WoW</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:52009</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/52009.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=52009"/>
    <title>Помогите!</title>
    <published>2009-04-20T18:00:09Z</published>
    <updated>2009-04-20T18:00:09Z</updated>
    <content type="html">Я ничего не хочу!Ну вообще!&lt;br /&gt;Ничего не интересно,ничем не хочется заниматься.&lt;br /&gt;Все занятия люди придумывают чтобы поскорее приблизиться к смерти,чтобы время быстрее прошло.&lt;br /&gt;Не думайте,что у меня куча проблем,наоборот.&lt;br /&gt;Я хорошо учусь,больше пятерок,причем это мне не доставляет труда,уроки практически не делаю.&lt;br /&gt;Я не беспокоюсь за свое поступление,за экзамены,у меня нет стресса по этому поводу.я не хочу себе машину,квартиру,замуж,семью,ничего не хочу!&lt;br /&gt;у меня есть друзья,родители,с которыми нет проблем(я не пью,не курю,стараюсь им помогать и они обо мне в принципе знают,что я не пойду не напьюсь и не надебоширю).&lt;br /&gt;Но я не хочу кем-то работать.То есть у меня будет работа,я буду ей отдаваться конечно полностью,добросовестно работать,но...зачем?&lt;br /&gt;Этот круговорот существующий для поддерживания огромной массы людей,которые живут дай бог на "2",зачастую не имея даже необходимого...Это Россия,а что говорить о странах третьего мира.Ничто не имеет смысла без условия бесконечности,закон философии.&lt;br /&gt;Ну допустим,будет работа,которую я буду любить...8-часовой рабочий день...и что?&lt;br /&gt;Ну а дома-то что делать в выходные?Я прочитала в детстве кучу книг,сейчас мне ничто не интересно!&lt;br /&gt;Не интересно ходить в кино,не хочется смотреть что-то.&lt;br /&gt;Всякие театры,выставки и музеи меня никогда не привлекали...&lt;br /&gt;А что делать после работы?Отдыхать?Как?Смотреть телевизор?Я вообще не смотрю телевизор.&lt;br /&gt;Могу обходиться без мобильного,без интернета,у меня нет ни от чего зависимости,даже не хочется.&lt;br /&gt;Не хочется жить в Москве,не хочется клубной жизни,студенческой тем более.И не потому,что мне трудно с кем-то сдружиться,не потому,что я считаю это безнравственным или еще каким-то,а просто не хочется.&lt;br /&gt;И вот я день изо дня хожу в школу,чищу зубы,ухожу на улицу и сижу у кого-то дома,тупо,потому что дома сидит мама и несмотря на то,что я ее люблю,я хочу,чтобы у меня было четкое время в сутки,когда никого нет дома.&lt;br /&gt;Например,она бы работала!Или ездила бы к подругам!Или путешествовала.Честно,лучше бы я ходила в рванине и питалась макаронами,сидела бы дома одна,чем в нормальных условиях,но с кем-то.&lt;br /&gt;И вместе с тем я не хочу жить одна,так как боюсь привидений,периодически разные материалы про потусторонние силы всплывают у меня в памяти,и спина сразу становится горячей.&lt;br /&gt;Ну,скажем,можно завести семью,детей...Но зачем?Дети-я не уверена,что могу им дать самое лучшее(а самое лучшее это ТОЛЬКО натуральные продукты,натуральная одежда),да я и не считаю,что имею права выталкивать сюда нового человека,где он тоже возможно не будет рад!&lt;br /&gt;Я понимаю,почему существует социальное неравенство,люди экономят,вюс жизнь копят на квартиру,поднимают свой соц.статус и т.д.-потому что если бы все материально были бы осчастливлены(это реально в нашем мире),то многие люди бы не заботились о материальном,а больше о духовном.А духовность включает в себя и размышления о смысле жизни.И многие бы,прочитав пару более-менее известных трудов по философии,поняли бы,что жить-то и незачем.Я думаю,что поэтому в Японии самый большой процент детей-самоубийц,потому что они умны и рано осознают бессмысленность.&lt;br /&gt;Так чем заниматься?Я думаю,что никто,даже профессиональный психолог или психиатр мне этого не скажет,придется очень глубоко копать.&lt;br /&gt;Кстати,после 9 класса была робкая попытка сходить к психологу,но  я пожалела!Потому что,видимо,моя мама сказала ей "вы,мол,пройдите с ней тесты на профпригодность,чтоб зря наши денежки не получать",она мне ничего толком не сказала,это было дерьмо полное!&lt;br /&gt;Я не умею жить,расслабляться,всегда о чем-то думаю,что-то высчитываю,что-то прикидываю (это при том,что у меня нет проблем).Я не могу глубоко дышать,у меня нет ничего любимого.&lt;br /&gt;То есть запаха,книги,фильма,стихотворения,песни.&lt;br /&gt;Когда меня спросят-что ты любишь,я не смогу ничего ответить.&lt;br /&gt;Потому что мне абсолютно все равно,и это мне не нравится.&lt;br /&gt;Я не хочу ездить отдыхать,не хочу работать,не хочу не работать,потому что это скучно.&lt;br /&gt;Не хочу даже целыми днями заниматься своей внешностью,здоровьем,чем-то еще.&lt;br /&gt;А жить только потому,что когда-нибудь захочется-зачем?Гадить тут просто так?Проживать от скуки жизнь?&lt;br /&gt;Мне действительно абсолютно ничего не хочется.</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:51534</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/51534.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=51534"/>
    <title>Апрель 1992</title>
    <published>2009-03-28T20:57:11Z</published>
    <updated>2009-03-29T08:07:30Z</updated>
    <category term="хочу"/>
    <content type="html">Мама!Я пишу тебе из будущего,чтобы предостеречь от ошибок.Пожалуйста,отнесись к этому серьезно.Я принесла это,чтобы все изменить к лучшему.У меня совсем немного времени...&lt;br /&gt;1)Вкладывай деньги в недвижимость.В месяц сейчас достаточно жить на 5 тысяч.В общем,до 1998 ты должна купить 3 однокомнатки и переехать из этой квартиры в четырехкомнатную.Ее запиши на себя,а остальные на папу.Это сэкономит коммунальные услуги.После 1998 увеличь расходы до 15 тысяч в месяц и так до 2006 года.Ты купишь еще две однокомнатные и мы обменяем четырехкомнатную на коттедж.Я учла деньги на ремонт и мебель,но не учла те,что ты будешь получать от сдачи квартир.Кстати,в 1998 советую пойти работать.Ты не пожалеешь об этом.&lt;br /&gt;2)Не давай мне мясо,колбасу,булочки и сосиски.Корми меня только овощами, фруктами, ягодами, орехами, грибами, молочными продуктами и куриным мясом.Из напитков давай мне молоко сок минеральную воду и зеленый чай.&lt;br /&gt;Следи за моими зубами,чисти мне зубы только детской зубной пастой.Волосы мой натуральными веществами-хлебом,кефиром,изредка детским шампунем.&lt;br /&gt;Перед выходом на улицу в солнечное время года одевай на меня солнечные очки и смазывай лицо кремом,а губы-гигиенической помадой.Солнце очень вредно для кожи.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;С начала 2007 мы перестанем откладывать и жить на заработанное тобой и папой,и деньги от сдачи квартир.Этим мы намного улучшим наше материальное положение.У нас будет доход от квартир 2000 долларов плюс ваша зарплата.</content>
  </entry>
  <entry>
    <id>urn:lj:livejournal.com:atom1:pu_ma:49940</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pu-ma.livejournal.com/49940.html"/>
    <link rel="self" type="text/xml" href="http://pu-ma.livejournal.com/data/atom/?itemid=49940"/>
    <title>тяжело</title>
    <published>2008-12-28T21:31:57Z</published>
    <updated>2008-12-28T21:31:57Z</updated>
    <lj:music>Сегодня.</lj:music>
    <content type="html">как можно выделять радость из всего дерьма,что на земле?и создают его люди.такие,как я.как я могу верить в мечту?24 декабря-очередная попытка верить в мечту одной.не смогла.слабенькая.фальшь,ложь,как это исправить?больно,страшно.бороться.каждый сам за себя.у меня нет никого и не было.а те,кто вроде как были со мной-забыли,как будто меня и не было.я ведь досадное приложение к чему-то,правда?остается слушать музыку и просто думать.растворяться.а что еще надо?так тяжело.но т.к. я всегда была одна,то мне уже привычно.когда,знаете,хроническая боль в суставах,или в голове-изо дня в день,потом к ней привыкаешь.а если ничего не болит-значит,ты умер.реально понимаю бесцельность своего пребывания здесь.все,что я хочу сделать,загадят другие.да и я наверно гажу в чью-то мечту.как у Арефьевой-никто не будет вороваааать,если на земле не будет жить никто.нет до конца силы воли,хочется чтобы просто люди выполняли все свои обещания.были хозяевами своим словам.добренькая,наивненькая.верю же.я многое потеряла.первым делом страх потери.загадку.мне хочется доверять.а я не могу.потому что я зверек.дикий.меня так тяжело приручить.слишком неоднозначный зверек.надоело.а так хочется заплакать.нельзя.никогда этого не делала.а все новое для меня обычно плохо заканчивается.кто сказал,что суицид-это не выход.если представить,что я еда.то суицид-это блевотина.естественная смерть-дерьмо.но блевотина меньше воняет и не отравляет организм.но мне просто страшно в последний момент отказаться.оглянуться.как можно просто так радоваться?у меня лет с 12 такого нет.любой вопрос матери-как гестапо.чувствую себя ужасным преступником.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;а еще прошел год.суки,сколько вас еще осталось,ебаные кружки по спиральке,вжик-вжик и в космос наше дерьмо с морщинками.а мы нагадим побольше,пока не сдохли,больше сожрем выпьем и выебем,посмеемся,покритикуем себя и уйдем.оставляя убирать за нами следующих.кого следующих?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;этот дыщащий,храпящий,воющий и кашляющий,как туберкулезник,организм,напичканный за миллиарды лет дерьмом людей и надеющийся заглушить смрад свежим дыханием тех единиц,ушедших из мира и тихонечко строящих маленькие легкие коконы.они называли их домом.а общий такой был бы раем.но только первые пару секунд.</content>
  </entry>
</feed>
